长期精神紧张焦虑，药物依赖与睡眠质量问题咨询

健康咨询描述： 精神紧张焦虑，长期不能深睡久睡，精神紧张焦虑如此长达几十年。药物依赖总像有心事，睡眠忧心重重的质量咨询。虽家庭事业都失败了，问题但心情总是长期悲愤痛苦，昼日不得安宁，精神紧张焦虑倍受折磨。药物依赖

曾经的睡眠治疗情况和效果： 未坚持用药。目前隔日服罗拉片，质量咨询因恐服出依赖性。问题但一停药半夜就醒且再也不敢入睡了。长期

想得到怎样的精神紧张焦虑帮助：能天天服罗拉片吗，天天服能导致药物依赖、药物依赖越来越加量吗，还需服更强的安定或其他药吗

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ask64737653gv 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-03-17 05:47:29 我要投诉       

罗拉片是有一定依赖性的，不建议天天服用。长期服用可能会导致药物依赖，并且随着时间的推移，可能需要增加剂量才能达到相同的效果。对于情况，首先要调整心态，尽量缓解精神紧张和焦虑情绪。可以尝试通过运动、放松训练等方式来改善睡眠。关于药物治疗，建议您不要自行增减药量或更换药物，应到医院进行详细的评估，根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，也可以考虑结合心理治疗，从根本上解决问题。